Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Fagbøker Psykologi Oppmerksomhetstrening

    Oppmerksomhetstrening

    Oppmerksomhetstrening

    Oppmerksomhetstrening (en historisk, psykologisk og praktisk innføring i mindfulness)

    Forfatter Gyldendal akademisk

    (Kåre A. Lie - Forfatter)

    Gyldendal akademisk

    (Andries Kroese - Forfatter)

    Gyldendal akademisk

    Levering 2-6 dager

    369,- Nå 319,-

    ISBN:

    9788205415737

    Forlag:

    Gyldendal akademisk

    Trykkeår:

    2012

    Utgitt:

    2011

    Utgave:

    1

    Sider:

    208

    Vekt:

    344 gr

    Alder:

    Voksen

    Oppmerksomhetstrening
    Gyldendal akademisk
    9788205415737

    Haugenboks omtale:

    Boken gir en innføring i oppmerksomhetstrening, en teknikk for stressmestring og egenutvikling. Forfatterne knytter blant annet oppmerksomhetstrening til moderne psykologi og medisin, og til de grunnleggende tekstene og røttene til Buddhas lære. Med litteraturliste. Haugenboks omtale Boken gir en innføring i oppmerksomhetstrening, en teknikk for stressmestring og egenutvikling. Forfatterne knytter blant annet oppmerksomhetstrening til moderne psykologi og medisin, og til de grunnleggende tekstene og røttene til Buddhas lære. Med litteraturliste.

    Forlagets omtale:

    Oppmerksomhetstrening ? eller mindfulness ? er i dag en etablert teknikk for stressmestring og egenutvikling. I forskningslitteraturen er spørsmålet ikke lenger om oppmerksomhetstrening virker, men hvordan og for hvem den virker best. Nå er oppmerksomhetstrening i ferd med å bli en integrert del LES MER også innenfor psykisk helsevern. Denne boken er for deg som ønsker å vite mer om mindfulness; dens opprinnelse og relevans i dagens samfunn. Psykolog Svein Gran introduserer oss for oppmerksomhetstrening ved å knytte an til moderne psykologi og medisin. Religionshistoriker Kåre A. Lie knytter oppmerksomhetstrening til de grunnleggende tekstene og viser oss røttene til Buddhas lære. Andries Kroese, professor i kirurgi og erfaren kursholder, forteller om sine personlige erfaringer og møter med de ulike retningene innenfor mindfulnesstradisjonen. LES MINDRE Forlagets omtale Oppmerksomhetstrening ? eller mindfulness ? er i dag en etablert teknikk for stressmestring og egenutvikling. I forskningslitteraturen er spørsmålet ikke lenger om oppmerksomhetstrening virker, men hvordan og for hvem den virker best. Nå er oppmerksomhetstrening i ferd med å bli en integrert del også innenfor psykisk helsevern. Denne boken er for deg som ønsker å vite mer om mindfulness; dens opprinnelse og relevans i dagens samfunn. Psykolog Svein Gran introduserer oss for oppmerksomhetstrening ved å knytte an til moderne psykologi og medisin. Religionshistoriker Kåre A. Lie knytter oppmerksomhetstrening til de grunnleggende tekstene og viser oss røttene til Buddhas lære. Andries Kroese, professor i kirurgi og erfaren kursholder, forteller om sine personlige erfaringer og møter med de ulike retningene innenfor mindfulnesstradisjonen.

    Emner: Mindfulness