Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Fagbøker Helse- og sosialfag Psykiatri Mindfulnessbasert kognitiv terapi

    Mindfulnessbasert kognitiv terapi

    Mindfulnessbasert kognitiv terapi

    Mindfulnessbasert kognitiv terapi (en innføring)

    Forfatter Gyldendal akademisk

    (Ane Sjøbu - Oversetter)

    Gyldendal akademisk

    Levering 2-6 dager

    299,- Nå 259,-

    ISBN:

    9788205459595

    Forlag:

    Gyldendal akademisk

    Trykkeår:

    2014

    Utgitt:

    2014

    Utgave:

    1

    Sider:

    200

    Vekt:

    303 gr

    Alder:

    Voksen

    Mindfulnessbasert kognitiv terapi
    Gyldendal akademisk
    9788205459595

    Forlagets omtale:

    Denne boken gir en innføring i sentrale teoretiske og praktiskeelementer i MBCT. Mindfulnessbasert kognitiv terapi eller kognitiv terapi basert på oppmerksomt nærvær (eng. Mindfulness-Based Cognitive Therapy, fork. MBCT) brukes stadig mer i terapeutiskpraksis. Klienten instrueres i å bearbeide LES MER opplevelser etter hvertsom de oppstår, på en ikke-dømmende måte. Dette for å lære å forholde seg til utfordrende tanker og følelser på en ny måte, og akseptereat det finnes flere måter å bearbeide vanskelige ting på. Forfatteren beskriver et gruppebasert kursprogram i kognitiv terapi basert på oppmerksomt nærvær, for personer som er sårbare for depressive tilbakefall. Innholdet er fordelt på 30 punkter som beskriver sentrale trekk ved metoden. Boken er en presis og enkel oppsummering for fagpersoner og studenter påfagområdet, og den har et brukervennlig format og egner seg for både erfarne utøvere og nykommere som ønsker å lære mer om MBCT. LES MINDRE Forlagets omtale Denne boken gir en innføring i sentrale teoretiske og praktiskeelementer i MBCT. Mindfulnessbasert kognitiv terapi eller kognitiv terapi basert på oppmerksomt nærvær (eng. Mindfulness-Based Cognitive Therapy, fork. MBCT) brukes stadig mer i terapeutiskpraksis. Klienten instrueres i å bearbeide opplevelser etter hvertsom de oppstår, på en ikke-dømmende måte. Dette for å lære å forholde seg til utfordrende tanker og følelser på en ny måte, og akseptereat det finnes flere måter å bearbeide vanskelige ting på. Forfatteren beskriver et gruppebasert kursprogram i kognitiv terapi basert på oppmerksomt nærvær, for personer som er sårbare for depressive tilbakefall. Innholdet er fordelt på 30 punkter som beskriver sentrale trekk ved metoden. Boken er en presis og enkel oppsummering for fagpersoner og studenter påfagområdet, og den har et brukervennlig format og egner seg for både erfarne utøvere og nykommere som ønsker å lære mer om MBCT.