Bok
Forfatter
Emner
Omtaler

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:

    Haugenbok.no Fakta Helse og samliv Kosthold og diett Klar for keto

    Klar for keto

    Klar for keto

    Klar for keto (den komplette boken om ketogen kost, den kompletta boken om ketogen kost)

    Forfatter Lille måne

    (Dag Biseth - Oversetter)

    Lille måne

    (Ida Andenæs - Oversetter)

    Lille måne

    (Bjarte Østebø - Oversetter)

    Lille måne

    E-bok i salg / nedlastbar / les info først

    199,-

    ISBN:

    9788283110203

    Forlag:

    Lille måne

    Trykkeår:

    2019

    Utgitt:

    2019

    Utgave:

    1

    Alder:

    Voksen

    Filformat:

    EPUB

    DRM:

    NoDrm

    Klar for keto
    Lille måne
    9788283110203

    Forlagets omtale:

    Vil du lykkes med keto? Er det på tide å gjøre de forandringene i livsstilen som du innerst inne vet at du må ta tak i? Vil du bli din beste utgave av deg selv? Følger du en ketogen diett, får du muligheten til nettopp dette - det er i ketose at "the magic happens". Med keto får du LES MER stabilt blodsukker og kroppen begynner å bruke fett som drivstoff. Når det skjer, reduserer du kroppens sårbarhet for betennelser, men samtidig optimaliserer du kroppens hormonbalanse. Da blir kroppen din veldig glad! I denne komplette boken om ketogen kost forklarer Martina Johansson på en tydelig og lettforståelig måte hva du skal spise, og hvordan du lærer deg å lytte til kroppens signaler. Lær hvordan du setter sammen riktige måltider slik at du presterer bedre på jobb og trening, får bedre søvn og bedre fettforbrenning. Det handler ikke om god helse, men om optimal helse. Bli din beste utgave av deg selv - det hele starter med maten. Dette er ingen mirkalkur eller to-ukers quick fix; keto er et valg du tar for å få det bedre - på alle måter! Keto er et livsstilsvalg og et valg om å spise mat som kroppen liker. Det er et kosthold som ikke bare holder deg frisk, men som også kan brukes i bekjempelse av en rekke sykdommer og ubalanser. Martina Johansson er en av Skandinavias fremste ambssadører på ketogen kost. Hun har spist keto i ti år, og blitt frisk fra alvorlig mage- og tarmsykdom. Kanskje ikke så dumt å prøve? LES MINDRE Forlagets omtale Vil du lykkes med keto? Er det på tide å gjøre de forandringene i livsstilen som du innerst inne vet at du må ta tak i? Vil du bli din beste utgave av deg selv? Følger du en ketogen diett, får du muligheten til nettopp dette - det er i ketose at "the magic happens". Med keto får du stabilt blodsukker og kroppen begynner å bruke fett som drivstoff. Når det skjer, reduserer du kroppens sårbarhet for betennelser, men samtidig optimaliserer du kroppens hormonbalanse. Da blir kroppen din veldig glad! I denne komplette boken om ketogen kost forklarer Martina Johansson på en tydelig og lettforståelig måte hva du skal spise, og hvordan du lærer deg å lytte til kroppens signaler. Lær hvordan du setter sammen riktige måltider slik at du presterer bedre på jobb og trening, får bedre søvn og bedre fettforbrenning. Det handler ikke om god helse, men om optimal helse. Bli din beste utgave av deg selv - det hele starter med maten. Dette er ingen mirkalkur eller to-ukers quick fix; keto er et valg du tar for å få det bedre - på alle måter! Keto er et livsstilsvalg og et valg om å spise mat som kroppen liker. Det er et kosthold som ikke bare holder deg frisk, men som også kan brukes i bekjempelse av en rekke sykdommer og ubalanser. Martina Johansson er en av Skandinavias fremste ambssadører på ketogen kost. Hun har spist keto i ti år, og blitt frisk fra alvorlig mage- og tarmsykdom. Kanskje ikke så dumt å prøve?

    Alternative utgaver
    Klar for keto, den komplette boken om ke... Martina Johansson
    På lager - sendes nå( 1 stk. )
    Innbundet, Bokmål
    349,- NÅ 305,-

    Gå ikke glipp av nyheter og gode tilbud. Meld deg på vårt nyhetsbrev og hold deg oppdatert!

    Noe gikk galt, vennligst prøv igjen senere.
    Suksess! Du er nå meldt på nyhetsbrevet
    Du er allerede mottaker av nyhetsbrevet vårt.