Ny kunde? Registrer deg her!

Hvorfor registrere deg?

  • Raskere utsjekk
  • Se logg over tidligere kjøp
  • Motta gode tilbud og anbefalinger
Registrer deg her
Velg kundetype:
E-post:

Haugenbok.no Fakta Helse og samliv Kosthold og diett Lean in 15

Lean in 15

Lean in 15

Lean in 15 (rask endring)

Forfatter Gyldendal

(Lisbeth Kristoffersen - Oversetter)

Gyldendal

Levering 2-6 dager

249,- Nå 218,-

ISBN:

9788205494329

Forlag:

Gyldendal

Trykkeår:

2016

Utgitt:

2016

Utgave:

1

Sider:

220

Vekt:

960 gr

Alder:

Voksen

Serie:

Lean in 15

Lean in 15
Gyldendal
9788205494329

Forlagets omtale:

La Joe Wicks lære deg hvordan du skal spise og trene for å endre kroppen raskt. SPIS RIKTIG, TREN SMART og FORBRENN FETT. Lean in 15 har toppet alle bestselgerlister i Storbritannia og har så langt solgt fantastiske 500.000 eksemplarer! Joe Wicks forklarer deg hvordan du får en spenstig og LES MER sunn kropp ved å spise riktig og.mer, trene mindre og smartere. Han blir rett og slett din personlige trener. Joe viser deg hva og når du skal spise slik at du forbrenner fett og bygger muskler, samtidig som du aldri er sulten. Boken inneholder 100 oppskrifter på supermat som det tar ca. 15 minutter å lage, du får også et enkelt treningsprogram til 15 minutters HIT-trening som bygger lange slanke muskler og kondisjonen. På den måten tar du kontroll over både kroppen og helsen. Joe Wicks er personlig trener. Du finner ham på Instagram, der du kan se hans 15 sekunders matlagingsvideoer. Han er også å finne i alle andre sosiale medier. #leanin15 @thebodycoach LES MINDRE Forlagets omtale La Joe Wicks lære deg hvordan du skal spise og trene for å endre kroppen raskt. SPIS RIKTIG, TREN SMART og FORBRENN FETT. Lean in 15 har toppet alle bestselgerlister i Storbritannia og har så langt solgt fantastiske 500.000 eksemplarer! Joe Wicks forklarer deg hvordan du får en spenstig og sunn kropp ved å spise riktig og.mer, trene mindre og smartere. Han blir rett og slett din personlige trener. Joe viser deg hva og når du skal spise slik at du forbrenner fett og bygger muskler, samtidig som du aldri er sulten. Boken inneholder 100 oppskrifter på supermat som det tar ca. 15 minutter å lage, du får også et enkelt treningsprogram til 15 minutters HIT-trening som bygger lange slanke muskler og kondisjonen. På den måten tar du kontroll over både kroppen og helsen. Joe Wicks er personlig trener. Du finner ham på Instagram, der du kan se hans 15 sekunders matlagingsvideoer. Han er også å finne i alle andre sosiale medier. #leanin15 @thebodycoach

Gå ikke glipp av nyheter og gode tilbud. Meld deg på vårt nyhetsbrev og hold deg oppdatert!

Noe gikk galt, vennligst prøv igjen senere.
Suksess! Du er nå meldt på nyhetsbrevet
Du er allerede mottaker av nyhetsbrevet vårt.