Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Fakta Helse og samliv Pilatesmetoden

    Pilatesmetoden

    Pilatesmetoden

    Pilatesmetoden (enkel og effektiv trening til hjemmebruk)

    Forfatter Noras ark

    (Grete Helene Moen - Oversetter)

    Noras ark

    Tomt hos leverandør, ny melding ventes

    229,-

    ISBN:

    9788279790167

    Forlag:

    Noras ark

    Trykkeår:

    2005

    Utgitt:

    2002

    Utgave:

    1

    Sider:

    95

    Vekt:

    470 gr

    Alder:

    Voksen

    Pilatesmetoden
    Noras ark
    9788279790167

    Haugenboks omtale:

    Pilatesøvelsene tar utgangspunkt i kroppens kraftstasjon, dvs. musklene i buken, korsryggen, baken og lårene. Boka presenterer 30 av de vanligste øvelsene, alle utformet med tanke på å styrke, forlenge og strømlinjeforme kroppen. Hver øvelse beskrives trinn for trinn og det gis retningslinjer for hv LES MER ordan man kan tilpasse øvelsene til sitt eget nivå. Har register. LES MINDRE Haugenboks omtale Pilatesøvelsene tar utgangspunkt i kroppens kraftstasjon, dvs. musklene i buken, korsryggen, baken og lårene. Boka presenterer 30 av de vanligste øvelsene, alle utformet med tanke på å styrke, forlenge og strømlinjeforme kroppen. Hver øvelse beskrives trinn for trinn og det gis retningslinjer for hvordan man kan tilpasse øvelsene til sitt eget nivå. Har register.

    Emner: Pilates