Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Fakta Helse og samliv Svangerskap, fødsel og barn Senk stresset i familielivet

    Senk stresset i familielivet

    Senk stresset i familielivet

    Senk stresset i familielivet (mindfulness i foreldrerollen)

    Forfatter Gyldendal akademisk

    Levering 2-6 dager

    349,-

    ISBN:

    9788205416659

    Forlag:

    Gyldendal akademisk

    Trykkeår:

    2014

    Utgitt:

    2011

    Utgave:

    1

    Sider:

    190

    Vekt:

    318 gr

    Alder:

    Voksen

    Senk stresset i familielivet
    Gyldendal akademisk
    9788205416659

    Haugenboks omtale:

    Boka inneholder ei verktøykasse med foreldreteknikker rettet mot problemer knyttet til bl.a. søvn, trass, måltider, grensesetting, stressmestring og uvikling av selvfølelse. Den følger en trebarnsfamilie og viser gjennom eksempler hvordan man kan bringe mindfulness inn i foreldrerollen. Boka har pra LES MER ktiske øvelser og tilhørende nedlastbare lydfiler. LES MINDRE Haugenboks omtale Boka inneholder ei verktøykasse med foreldreteknikker rettet mot problemer knyttet til bl.a. søvn, trass, måltider, grensesetting, stressmestring og uvikling av selvfølelse. Den følger en trebarnsfamilie og viser gjennom eksempler hvordan man kan bringe mindfulness inn i foreldrerollen. Boka har praktiske øvelser og tilhørende nedlastbare lydfiler.

    Forlagets omtale:

    Ønsker du å senke stresset og bli mer oppmerksomt tilstede sammen med barna dine? Ved hjelp av praktiske øvelser, illustrasjoner og nedlastbare lydfiler inviteres du med på en reis mot et roligere og mer tilstedeværende familieliv. Senk stresset i familielivet inneholder også en verktøykasse med LES MER foreldreteknikker rettet mot problemer knyttet til søvn, trass, måltider, grensesetting, stressmestring, utvikling av selvfølelse, og mye mer. Gjennom boka følger du trebarnsfamilien Anker. Familien fungerer som en rød tråd gjennom eksemplene i boka, og illustrerer hvordan man kan bringe mindfulness inn i foreldrerollen og overkomme hindringer på veien mot å senke stresset i familielivet. Boka er skrevet som selvhjelpsbok for foreldre med barn i alderen 0-15 år. LES MINDRE Forlagets omtale Ønsker du å senke stresset og bli mer oppmerksomt tilstede sammen med barna dine? Ved hjelp av praktiske øvelser, illustrasjoner og nedlastbare lydfiler inviteres du med på en reis mot et roligere og mer tilstedeværende familieliv. Senk stresset i familielivet inneholder også en verktøykasse med foreldreteknikker rettet mot problemer knyttet til søvn, trass, måltider, grensesetting, stressmestring, utvikling av selvfølelse, og mye mer. Gjennom boka følger du trebarnsfamilien Anker. Familien fungerer som en rød tråd gjennom eksemplene i boka, og illustrerer hvordan man kan bringe mindfulness inn i foreldrerollen og overkomme hindringer på veien mot å senke stresset i familielivet. Boka er skrevet som selvhjelpsbok for foreldre med barn i alderen 0-15 år.