Bok
Forfatter
Emner
Omtaler

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Fakta Livssyn Selvutvikling Meditasjon dag for dag

    Meditasjon dag for dag

    Meditasjon dag for dag

    Meditasjon dag for dag (25 leksjoner for et liv i full bevissthet)

    Forfatter Arneberg forl.

    (Stéphanie Rodrigues de Miranda - Oversetter)

    Arneberg forl.

    Levering 2-6 dager

    349,- Nå 305,-

    ISBN:

    9788282200752

    Forlag:

    Arneberg forl.

    Trykkeår:

    2014

    Utgitt:

    2014

    Utgave:

    1

    Sider:

    307

    Vekt:

    853 gr

    Alder:

    Voksen

    Meditasjon dag for dag
    Arneberg forl.
    9788282200752

    Forlagets omtale:

    Å leve i mindfulness er jevnlig å finne et rolig, oppmerksomt nærvær i nuet. En slik innstilling kan på en radikal måte endre vårt forhold til verden; den kan lindre lidelse og overstige glede. Full bevissthet, eller mindfulness, er i tillegg navnet på en meditasjonsform som (i likhet med alle de LES MER viktigste tingene i livet) kan læres raskt, men som det tar år å mestre. For å nærme seg mindfulness må man aller først forstå hva teknikken består av, og hvordan den utøves. Her er tekstene i denne boken til hjelp. For simpelthen å føle og erfare, må du deretter frigjøre deg fra det verbale; det kommer maleriene til å hjelpe oss med. Til slutt må du øve og prøve deg frem på egenhånd, og til dette vil du finne råd og øvelser gjennom hele boken. Å føle og forstå. Øve, igjen og igjen. Det finnes ingen annen hemmelighet for et liv i mindfulness. LES MINDRE Forlagets omtale Å leve i mindfulness er jevnlig å finne et rolig, oppmerksomt nærvær i nuet. En slik innstilling kan på en radikal måte endre vårt forhold til verden; den kan lindre lidelse og overstige glede. Full bevissthet, eller mindfulness, er i tillegg navnet på en meditasjonsform som (i likhet med alle de viktigste tingene i livet) kan læres raskt, men som det tar år å mestre. For å nærme seg mindfulness må man aller først forstå hva teknikken består av, og hvordan den utøves. Her er tekstene i denne boken til hjelp. For simpelthen å føle og erfare, må du deretter frigjøre deg fra det verbale; det kommer maleriene til å hjelpe oss med. Til slutt må du øve og prøve deg frem på egenhånd, og til dette vil du finne råd og øvelser gjennom hele boken. Å føle og forstå. Øve, igjen og igjen. Det finnes ingen annen hemmelighet for et liv i mindfulness.

    Gå ikke glipp av nyheter og gode tilbud. Meld deg på vårt nyhetsbrev og hold deg oppdatert!

    Noe gikk galt, vennligst prøv igjen senere.
    Suksess! Du er nå meldt på nyhetsbrevet
    Du er allerede mottaker av nyhetsbrevet vårt.