Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Fakta Livssyn Selvutvikling Mental styrketrening

    Mental styrketrening

    Mental styrketrening

    Mental styrketrening

    Forfatter Aschehoug

    På lager - sendes nå ( 3 stk. )

    349,- Nå 305,-

    ISBN:

    9788203294778

    Forlag:

    Aschehoug

    Trykkeår:

    2016

    Utgitt:

    2015

    Utgave:

    1

    Sider:

    148

    Vekt:

    380 gr

    Alder:

    Voksen

    Mental styrketrening
    Aschehoug
    9788203294778

    Forlagets omtale:

    Her får du teknikkene du trenger for å trene kroppens viktigste "muskel" - nemlig hodet! Mental trening handler om hvordan du kan prestere bedre. Ved å tenke mer offensivt og konstruktivt, vil du nå målene dine raskere og mer effektivt. I denne boken får du verktøy, teknikker og øvelser for LES MER hvordan du yter bedre i kritiske øyeblikk, håndterer press, mestrer endringer og tar raske og gode beslutninger. Mental trening hjelper deg til å forbedre prestasjonene dine, gir deg større selvtillit og gjør deg mer mentalt robust. I boken får du også et 12 ukers treningsprogram. LES MINDRE Forlagets omtale Her får du teknikkene du trenger for å trene kroppens viktigste "muskel" - nemlig hodet! Mental trening handler om hvordan du kan prestere bedre. Ved å tenke mer offensivt og konstruktivt, vil du nå målene dine raskere og mer effektivt. I denne boken får du verktøy, teknikker og øvelser for hvordan du yter bedre i kritiske øyeblikk, håndterer press, mestrer endringer og tar raske og gode beslutninger. Mental trening hjelper deg til å forbedre prestasjonene dine, gir deg større selvtillit og gjør deg mer mentalt robust. I boken får du også et 12 ukers treningsprogram.

    Emner: Selvutvikling
    Alternative utgaver
    Mental styrketrening Cecilie Ystenes
    E-bok i salg / nedlastbar / les info først
    E-bok, Bokmål
    149,-
    Kjøp på Ebok.no