Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Fakta Livssyn Selvutvikling Mindfulness

    Mindfulness

    Mindfulness

    Mindfulness (en vei ut av depresjon og nedstemthet)

    Forfatter Arneberg forl.

    (John Teasdale - Forfatter)

    Arneberg forl.

    (Zindel Segal - Forfatter)

    Arneberg forl.

    (Jon Kabat-Zinn - Forfatter)

    Arneberg forl.

    (Tone M. Anderssen - Oversetter)

    Arneberg forl.

    E-bok i salg / nedlastbar / les info først

    199,-

    ISBN:

    9788282201124

    Forlag:

    Arneberg forl.

    Trykkeår:

    2014

    Utgitt:

    2014

    Utgave:

    1

    Sider:

    279

    Alder:

    Voksen

    Filformat:

    EPUB

    DRM:

    SDRM

    Mindfulness
    Arneberg forl.
    9788282201124

    Forlagets omtale:

    Denne boken er resultatet av et samarbeidsprosjekt mellom fire av verdens ledende forskere og klinikere innen feltet mindfulness-meditasjon og kognitiv atferdsterapi. Med varme og innlevelse prensenterer forfatterne et nytt selvhjelpsprogram. De forklarer på en lettfattelig måte hvorfor grubling LES MER og annen tankevirksomhet ikke befrir oss fra negative tankemønstre. En av bokens forfatter, Jon Kabat-Zinn, er Ph.D. og professor emeritus i medisin. Han er grunnleggeren av Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society og dens verdenskjente Mindfulness-Based Stress Recuction (MBSR) Clinic. Han har skrevet en rekke bestselgende bøker om mindfulness. LES MINDRE Forlagets omtale Denne boken er resultatet av et samarbeidsprosjekt mellom fire av verdens ledende forskere og klinikere innen feltet mindfulness-meditasjon og kognitiv atferdsterapi. Med varme og innlevelse prensenterer forfatterne et nytt selvhjelpsprogram. De forklarer på en lettfattelig måte hvorfor grubling og annen tankevirksomhet ikke befrir oss fra negative tankemønstre. En av bokens forfatter, Jon Kabat-Zinn, er Ph.D. og professor emeritus i medisin. Han er grunnleggeren av Center for Mindfulness in Medicine, Health Care, and Society og dens verdenskjente Mindfulness-Based Stress Recuction (MBSR) Clinic. Han har skrevet en rekke bestselgende bøker om mindfulness.

    Alternative utgaver
    Mindfulness, en vei ut av depresjon og n... Mark Williams
    På lager - sendes nå ( 1 stk. )
    Heftet, Bokmål
    349,- NÅ 305,-
    Kjøp