Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Fakta Livssyn Selvutvikling Pepp-effekten

    Pepp-effekten

    Pepp-effekten

    Pepp-effekten (lær å koble ut, lade opp og nå dine mål)

    Forfatter Zen leadership

    E-bok i salg / nedlastbar / les info først

    99,-

    ISBN:

    9788279890324

    Forlag:

    Zen leadership

    Trykkeår:

    2015

    Utgitt:

    2015

    Utgave:

    1

    Sider:

    160

    Alder:

    Voksen

    Filformat:

    EPUB

    DRM:

    SDRM

    Pepp-effekten
    Zen leadership
    9788279890324

    Forlagets omtale:

    Historien vil ha det til at Albert Einstein fikk inspirasjonen til relativitetsteorien mens han lå og slumret i badekaret - en av hans favorittaktiviteter. Han hadde forstått at pauser er viktige for både tankene og kroppen. Det moderne, travle mennesket i konstant tidsklemme er ikke like flink LES MER til å stoppe opp for å hente seg inn igjen. Vi tror det krever mye tid - som vi i utgangspunktet har for lite av. Men det er ikke mye som skal til. Ved hjelp av enkle teknikker og knep kan du i løpet av noen minutter få ny energi og dermed større livsglede. Du vil snart oppdage at de få minuttene er vel anvendt tid. Denne boka viser deg hvordan ulike avspennings- og visualiseringsteknikker og kan: gjøre deg i stand til å takle stress bedre gi parforholdet ny giv forbedre søvnen forebygge hjerte-karsykdommer gi deg større glede av samværet med andre øke din kreativitet bedre din konsentrasjonsevne og gjøre deg mer effektiv øke din motivasjon og arbeidsglede Erik Møller gir deg en trinn for trinn innføring i stressmestring og avspenning og viser deg hvordan du kan tilpasse grunnteknikkene til dine spesielle behov. Poenget er å finne fram til teknikker som fungerer for deg. LES MINDRE Forlagets omtale Historien vil ha det til at Albert Einstein fikk inspirasjonen til relativitetsteorien mens han lå og slumret i badekaret - en av hans favorittaktiviteter. Han hadde forstått at pauser er viktige for både tankene og kroppen. Det moderne, travle mennesket i konstant tidsklemme er ikke like flink til å stoppe opp for å hente seg inn igjen. Vi tror det krever mye tid - som vi i utgangspunktet har for lite av. Men det er ikke mye som skal til. Ved hjelp av enkle teknikker og knep kan du i løpet av noen minutter få ny energi og dermed større livsglede. Du vil snart oppdage at de få minuttene er vel anvendt tid. Denne boka viser deg hvordan ulike avspennings- og visualiseringsteknikker og kan: gjøre deg i stand til å takle stress bedre gi parforholdet ny giv forbedre søvnen forebygge hjerte-karsykdommer gi deg større glede av samværet med andre øke din kreativitet bedre din konsentrasjonsevne og gjøre deg mer effektiv øke din motivasjon og arbeidsglede Erik Møller gir deg en trinn for trinn innføring i stressmestring og avspenning og viser deg hvordan du kan tilpasse grunnteknikkene til dine spesielle behov. Poenget er å finne fram til teknikker som fungerer for deg.

    Emner: Avspenning
    Alternative utgaver
    Pepp-effekten, lev livet slik du vil Erik Møller
    Tomt hos leverandør, ny melding ventes
    Heftet, Bokmål
    149,-
    Kjøp