Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Fakta Livssyn Selvutvikling Stille vitne

    Stille vitne

    Stille vitne

    Stille vitne (mindfulness-meditasjon, praktisk veiledning for indre ro og harmoni)

    Forfatter Arneberg forl.

    (Audun Røberg - Illustratør)

    Arneberg forl.

    På lager - sendes nå ( 3 stk. )

    299,- Nå 262,-

    ISBN:

    9788282201339

    Forlag:

    Arneberg forl.

    Trykkeår:

    2015

    Utgitt:

    2015

    Utgave:

    1

    Sider:

    190

    Vekt:

    280 gr

    Alder:

    Voksen

    Stille vitne
    Arneberg forl.
    9788282201339

    Forlagets omtale:

    "Stille vitne" er en praktisk veiledning i mindfulness. Boken tar utgangspunkt i mindfulness som en levende visdomstradisjon, og viser hvordan veien til vårt eget indre er åpen for alle. Det moderne mennesket har mistet kontakten innover og kjemper desperat for å finne mening, ro og genuin LES MER livsglede. Denne boken gir deg en detaljert beskrivelse av øvelser som har vært testet i mer enn 2500 år, og som har transformert livene til millioner av mennesker. Livsglede er vår naturlige tilstand, men krever et fleksibelt sinn for å vise seg. Mindfulness er en måte å trene denne fleksibiliteten på. Viggo Johansen har hovedfag i filosofi ved Universitetet i Oslo samt 3 års videreutdannelse i kognitiv terapi ved Sct. Hans Hospital i Roskilde, Danmark. Han har 22 års erfaring med mindfulness meditasjon. Fire av disse årene levde han som buddhistmunk (1994 - 1998) Siden 2006 har han jobbet med endringsprosesser i grupper og med enkeltpersoner over hele Europa. Viggo har skrevet boken «Indre stillhet - Å leve mindfulness» . Boken går tilbake til kjernen av mindfulness meditasjon som en kontemplativ praksis knyttet til visdom. LES MINDRE Forlagets omtale "Stille vitne" er en praktisk veiledning i mindfulness. Boken tar utgangspunkt i mindfulness som en levende visdomstradisjon, og viser hvordan veien til vårt eget indre er åpen for alle. Det moderne mennesket har mistet kontakten innover og kjemper desperat for å finne mening, ro og genuin livsglede. Denne boken gir deg en detaljert beskrivelse av øvelser som har vært testet i mer enn 2500 år, og som har transformert livene til millioner av mennesker. Livsglede er vår naturlige tilstand, men krever et fleksibelt sinn for å vise seg. Mindfulness er en måte å trene denne fleksibiliteten på. Viggo Johansen har hovedfag i filosofi ved Universitetet i Oslo samt 3 års videreutdannelse i kognitiv terapi ved Sct. Hans Hospital i Roskilde, Danmark. Han har 22 års erfaring med mindfulness meditasjon. Fire av disse årene levde han som buddhistmunk (1994 - 1998) Siden 2006 har han jobbet med endringsprosesser i grupper og med enkeltpersoner over hele Europa. Viggo har skrevet boken «Indre stillhet - Å leve mindfulness» . Boken går tilbake til kjernen av mindfulness meditasjon som en kontemplativ praksis knyttet til visdom.