Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Fakta Livssyn Selvutvikling Stress og det lille øyeblikks avspenning

    Stress og det lille øyeblikks avspenning

    Stress og det lille øyeblikks avspenning

    Stress og det lille øyeblikks avspenning

    Forfatter Noras ark

    Levering 2-6 dager

    248,-

    ISBN:

    9788279790471

    Forlag:

    Noras ark

    Trykkeår:

    2008

    Utgitt:

    2008

    Utgave:

    1

    Sider:

    127

    Vekt:

    290 gr

    Alder:

    Voksen

    Stress og det lille øyeblikks avspenning
    Noras ark
    9788279790471

    Haugenboks omtale:

    Boken ser stress ut fra en psykologisk synsvinkel. Den forklarer hvordan hjernen reagerer på stress og hvordan det igjen påvirker kroppen. Boken gir deg verktøy til å bli bevisst på hva som stresser deg og hva du kan gjøre med det gjennom ulike stressmestrings- og avspenningsøvelser. Haugenboks omtale Boken ser stress ut fra en psykologisk synsvinkel. Den forklarer hvordan hjernen reagerer på stress og hvordan det igjen påvirker kroppen. Boken gir deg verktøy til å bli bevisst på hva som stresser deg og hva du kan gjøre med det gjennom ulike stressmestrings- og avspenningsøvelser.

    Emner: Stress
    Alternative utgaver