Bok
Forfatter
Emner
Omtaler

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Hobby og Fritid Best i terrengsykling

    Best i terrengsykling

    Best i terrengsykling

    Best i terrengsykling (treningsprogrammer, konkurranser, teknikk, utstyr)

    Forfatter Gyldendal

    (Irene Mårdalen - Medforfatter)

    Gyldendal

    På lager - sendes nå ( 5 stk. )

    379,- Nå 149,-

    Katnr:

    621

    ISBN:

    9788205420915

    Forlag:

    Gyldendal

    Trykkeår:

    2014

    Utgitt:

    2014

    Utgave:

    1

    Sider:

    142

    Vekt:

    572 gr

    Alder:

    Voksen

    Best i terrengsykling
    Gyldendal
    9788205420915

    Forlagets omtale:

    Rune Høydahl er Norges terrengsykkelguru. Han er tidligere profesjonell syklist, deltatt i OL to ganger og vunnet Birkebeinerrittet sju ganger. I denne boka deler han sin unike kompetanse, og gir deg alt du trenger å vite for å få fremgang som terrengsyklist, og han forklarer enkelt og oversiktlig LES MER hvordan du skal legge opp treningen med hensyn til pulsstyring, periodisering, grunnform, formtopper og styrketrening. Boka tar også for seg teknikk i ulike typer terreng, kosthold, valg av sykkel og utstyr og rittforberedelser. Treningsprogrammene er differensierte, slik at de passer både om du er nybegynner eller merkekandidat. Følger du rådene til en av Norges beste terrengsyklister, er du langt på vei for å få solid fremgang der ute i terrenget. . . . LES MINDRE Forlagets omtale Rune Høydahl er Norges terrengsykkelguru. Han er tidligere profesjonell syklist, deltatt i OL to ganger og vunnet Birkebeinerrittet sju ganger. I denne boka deler han sin unike kompetanse, og gir deg alt du trenger å vite for å få fremgang som terrengsyklist, og han forklarer enkelt og oversiktlig hvordan du skal legge opp treningen med hensyn til pulsstyring, periodisering, grunnform, formtopper og styrketrening. Boka tar også for seg teknikk i ulike typer terreng, kosthold, valg av sykkel og utstyr og rittforberedelser. Treningsprogrammene er differensierte, slik at de passer både om du er nybegynner eller merkekandidat. Følger du rådene til en av Norges beste terrengsyklister, er du langt på vei for å få solid fremgang der ute i terrenget. . . .

    Emner: Sykling

    Gå ikke glipp av nyheter og gode tilbud. Meld deg på vårt nyhetsbrev og hold deg oppdatert!

    Noe gikk galt, vennligst prøv igjen senere.
    Suksess! Du er nå meldt på nyhetsbrevet
    Du er allerede mottaker av nyhetsbrevet vårt.

    Gå ikke glipp av nyheter og gode tilbud. Meld deg på vårt nyhetsbrev og hold deg oppdatert!

    Noe gikk galt, vennligst prøv igjen senere.
    Suksess! Du er nå meldt på nyhetsbrevet
    Du er allerede mottaker av nyhetsbrevet vårt.