Bok
Forfatter
Emner
Omtaler

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Hobby og Fritid Bygg muskler!

    Bygg muskler!

    Bygg muskler!

    Bygg muskler! (styrketrening, kosthold, fettforbrenning)

    Forfatter Cappelen Damm

    (Benjamin Christensen - Forfatter)

    Cappelen Damm

    (Remi Knutsen - Illustratør)

    Cappelen Damm

    Levering 2-6 dager

    379,-

    ISBN:

    9788202400040

    Forlag:

    Cappelen Damm

    Trykkeår:

    2015

    Utgitt:

    2013

    Utgave:

    1

    Sider:

    175

    Vekt:

    590 gr

    Alder:

    Voksen

    Bygg muskler!
    Cappelen Damm
    9788202400040

    Forlagets omtale:

    Dette er boken for deg som ønsker en mer muskuløs kropp og et forbedret kosthold. Her får du alt du trenger å vite om styrketrening for å trene effektivt og målrettet, og å oppnå kroppen du ønsker deg. Det er en teoretisk bok med tanke på dybdekunnskapen forfatterne besitter, men den er praktisk LES MER vinklet slik at du skal bli motivert til å utføre både øvelsene som anbefales og kostholdsforbedringene som foreslås. Alle styrkeøvelser presenteres i trinn-for-trinn bildeserier slik at du kan ta med boken i treningsbagen og gjøre øvelsene korrekt. Boken suppleres med videomateriell på nett som du får tilgang til via QR-koder i boken. LES MINDRE Forlagets omtale Dette er boken for deg som ønsker en mer muskuløs kropp og et forbedret kosthold. Her får du alt du trenger å vite om styrketrening for å trene effektivt og målrettet, og å oppnå kroppen du ønsker deg. Det er en teoretisk bok med tanke på dybdekunnskapen forfatterne besitter, men den er praktisk vinklet slik at du skal bli motivert til å utføre både øvelsene som anbefales og kostholdsforbedringene som foreslås. Alle styrkeøvelser presenteres i trinn-for-trinn bildeserier slik at du kan ta med boken i treningsbagen og gjøre øvelsene korrekt. Boken suppleres med videomateriell på nett som du får tilgang til via QR-koder i boken.

    Emner: Styrketrening

    Gå ikke glipp av nyheter og gode tilbud. Meld deg på vårt nyhetsbrev og hold deg oppdatert!

    Noe gikk galt, vennligst prøv igjen senere.
    Suksess! Du er nå meldt på nyhetsbrevet
    Du er allerede mottaker av nyhetsbrevet vårt.