Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Hobby og Fritid Sport Sport og helse Fra null til hundre

    Fra null til hundre

    Fra null til hundre

    Fra null til hundre (finn formen med Johan Kaggestad)

    Forfatter Schibsted

    Levering 2-6 dager

    349,-

    ISBN:

    9788251627092

    Forlag:

    Schibsted

    Trykkeår:

    2013

    Utgitt:

    2013

    Utgave:

    1

    Sider:

    139

    Vekt:

    620 gr

    Alder:

    Voksen

    Fra null til hundre
    Schibsted
    9788251627092

    Forlagets omtale:

    Kanskje er målet ditt å gjennomføre en maraton. Eller kanskje du vil bli enda bedre i det du allerede gjør? Eller vil du simpelthen kunne gå opp trappene til leiligheten i fjerde uten å bli andpusten? Med boken Fra null til hundre vil Johan Kaggestad inspirere og motivere til trening på LES MER forskjellige nivåer. Den passer for deg som er helt utrent - og for deg som satser på å bli best. Boken er praktisk og bygger på forfatterens stappfulle merittliste som trener for toppidrettsutøvere. I boken presenteres også hvordan trening kan fungere som et verktøy i samfunnet, og vi får et blikk fra innsiden av Modummodellen, hvor fysisk aktivitet er blitt en viktig behandlingsform i psykiatrien. Dette er en annerledes treningsbok som viser at det er mulig å få til mye med få ressurser. LES MINDRE Forlagets omtale Kanskje er målet ditt å gjennomføre en maraton. Eller kanskje du vil bli enda bedre i det du allerede gjør? Eller vil du simpelthen kunne gå opp trappene til leiligheten i fjerde uten å bli andpusten? Med boken Fra null til hundre vil Johan Kaggestad inspirere og motivere til trening på forskjellige nivåer. Den passer for deg som er helt utrent - og for deg som satser på å bli best. Boken er praktisk og bygger på forfatterens stappfulle merittliste som trener for toppidrettsutøvere. I boken presenteres også hvordan trening kan fungere som et verktøy i samfunnet, og vi får et blikk fra innsiden av Modummodellen, hvor fysisk aktivitet er blitt en viktig behandlingsform i psykiatrien. Dette er en annerledes treningsbok som viser at det er mulig å få til mye med få ressurser.

    Emner: Trening