Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Hobby og Fritid Sport Sport og helse Løping og anatomi

    Løping og anatomi

    Løping og anatomi

    Løping og anatomi (A Trainer's Guide to Running)

    Forfatter Exlibris media

    (Jonathan Conklin - Illustratør)

    Exlibris media

    (Ann Høydalsnes - Oversetter)

    Exlibris media

    Levering 2-6 dager

    199,-

    ISBN:

    9788281735064

    Forlag:

    Exlibris media

    Trykkeår:

    2014

    Utgitt:

    2014

    Utgave:

    1

    Sider:

    160

    Vekt:

    667 gr

    Alder:

    Voksen

    Serie:

    Anatomi

    Løping og anatomi
    Exlibris media
    9788281735064

    Forlagets omtale:

    Denne boka er en detaljert guide for løpere og inneholder et omfattende treningsprogram beregnet på å styrke og tøye muskelgruppene som belastes under løping og jogging. Du finner også tips til hvordan du setter i gang, hva du burde ha på deg, hvilke løpeunderlag som er best, hvordan LES MER indentifisere, forebygge og behandle vanlig løpeskader, samt mye mer. Dette er boka for alle som vil få mest mulig ut av løpingen. Andre bøker i serien Muskelbygging og anatomi / Sykling og anatomi / Anatomi og styrketrening LES MINDRE Forlagets omtale Denne boka er en detaljert guide for løpere og inneholder et omfattende treningsprogram beregnet på å styrke og tøye muskelgruppene som belastes under løping og jogging. Du finner også tips til hvordan du setter i gang, hva du burde ha på deg, hvilke løpeunderlag som er best, hvordan indentifisere, forebygge og behandle vanlig løpeskader, samt mye mer. Dette er boka for alle som vil få mest mulig ut av løpingen. Andre bøker i serien Muskelbygging og anatomi / Sykling og anatomi / Anatomi og styrketrening

    Emner: Jogging Anatomi