Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Hobby og Fritid Sport Sport og helse Styrkebibelen for jenter

    Styrkebibelen for jenter

    Styrkebibelen for jenter

    Styrkebibelen for jenter (alt du trenger å vite om styrketrening fra A til Å)

    Forfatter Kagge

    (Mona Nordøy - Illustratør)

    Kagge

    (Leah Reena Goren - Illustratør)

    Kagge

    Levering 2-6 dager

    349,-

    ISBN:

    9788248913672

    Forlag:

    Kagge

    Trykkeår:

    2014

    Utgitt:

    2014

    Utgave:

    1

    Sider:

    247

    Vekt:

    869 gr

    Alder:

    Voksen

    Styrkebibelen for jenter
    Kagge
    9788248913672

    Forlagets omtale:

    Styrketrening gir deg en velproporsjonert kropp og en rekke helsefordeler. Lista er lang, og noen av fordelene er at det styrker skjeletettet, musklene og leddene så vi takler dagliglivets krav i større grad, det forebygger belastningsskader og beinskjørhet, det styrker hjerte og lunger, det gjør LES MER fordøyelsen bedre, minsker risikoen for depresjoner, forbedrer kroppskontroll, balanse og koordinasjon, forbedrer kroppsholdningen, øker hvileforbrenningen din, og ikke minst øker det selvtilliten din. I denne boka motiverer og inspirerer Anne Marte Sneve deg til å tre inn i styrketreningens verden med en større forståelse av hvordan kroppen vår fungerer. La deg friste av resultater som blant annet mer overskudd, energi, velvære, sprettrumpe og bedre holdning. What`s not to like? Bruk boka som et oppslagsverk, eller les den fra perm til perm. Bli en sterkere utgave av deg selv ? du vil aldri angre! LES MINDRE Forlagets omtale Styrketrening gir deg en velproporsjonert kropp og en rekke helsefordeler. Lista er lang, og noen av fordelene er at det styrker skjeletettet, musklene og leddene så vi takler dagliglivets krav i større grad, det forebygger belastningsskader og beinskjørhet, det styrker hjerte og lunger, det gjør fordøyelsen bedre, minsker risikoen for depresjoner, forbedrer kroppskontroll, balanse og koordinasjon, forbedrer kroppsholdningen, øker hvileforbrenningen din, og ikke minst øker det selvtilliten din. I denne boka motiverer og inspirerer Anne Marte Sneve deg til å tre inn i styrketreningens verden med en større forståelse av hvordan kroppen vår fungerer. La deg friste av resultater som blant annet mer overskudd, energi, velvære, sprettrumpe og bedre holdning. What`s not to like? Bruk boka som et oppslagsverk, eller les den fra perm til perm. Bli en sterkere utgave av deg selv ? du vil aldri angre!