Bok
Forfatter
Emner
Omtaler

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Hobby og Fritid Styrketrening

    Styrketrening

    Styrketrening

    Styrketrening (en komplett trinn-for-trinn-guide til en sterkere og sunnere kropp)

    Forfatter Spektrum

    (Derek Groves - Forfatter)

    Spektrum

    (Glen Thurgood - Forfatter)

    Spektrum

    (Paul Værlien - Oversetter)

    Spektrum

    Levering 2-6 dager

    149,-

    ISBN:

    9788231602194

    Forlag:

    Spektrum

    Trykkeår:

    2011

    Utgitt:

    2011

    Utgave:

    1

    Sider:

    256

    Vekt:

    823 gr

    Alder:

    Voksen

    Styrketrening
    Spektrum
    9788231602194

    Haugenboks omtale:

    Boken inneholder mer enn 125 øvelser i styrketrening for menn og kvinner i alle aldre. Illustrasjonene viser øvelsene trinnvis, og viser hvilken muskelgruppe du jobber med. Med oversiktlige anatomiske oppslag, instruksjon i bruk av treningsapparater og basiskunnskap om forberedelse til trening, kost LES MER hold og hvordan man unngår skader. LES MINDRE Haugenboks omtale Boken inneholder mer enn 125 øvelser i styrketrening for menn og kvinner i alle aldre. Illustrasjonene viser øvelsene trinnvis, og viser hvilken muskelgruppe du jobber med. Med oversiktlige anatomiske oppslag, instruksjon i bruk av treningsapparater og basiskunnskap om forberedelse til trening, kosthold og hvordan man unngår skader.

    Emner: Styrketrening

    Gå ikke glipp av nyheter og gode tilbud. Meld deg på vårt nyhetsbrev og hold deg oppdatert!

    Noe gikk galt, vennligst prøv igjen senere.
    Suksess! Du er nå meldt på nyhetsbrevet
    Du er allerede mottaker av nyhetsbrevet vårt.