Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no Hobby og Fritid Sport Sport og helse Løping

    Løping

    Løping

    Løping (trening for alle, ekspertenes treningsprogrammer fra 5K til maraton)

    Levering 2-6 dager

    179,-

    ISBN:

    9788283431285

    Forlag:

    Orage

    Trykkeår:

    2016

    Utgitt:

    2016

    Utgave:

    1

    Sider:

    146

    Vekt:

    420 gr

    Alder:

    Voksen

    Løping
    Orage
    9788283431285

    Forlagets omtale:

    Løping kommer i bølger. Men noen av oss slutter aldri. Ingen form for trening er mer tilgjengelig, enklere å utstyre seg for og mer effektivt enn løping. Kan du gå, kan du løpe. Du trenger bare knyte på deg et par joggesko og åpne ytterdøren, og snart, raskere enn ved de fleste andre idretter, LES MER vil du merke betydelig framgang. Den korte turen blir stadig lenger, og beina beveger seg fortere. I dag er en løpebølge over oss igjen, kanskje den største vi har hatt her i landet. Overalt spretter folk rundt i tights og løpesko, og stadig flere mosjonister tar steget opp til konkurranser. Selv deltakelsen ved maratonløp øker betraktelig hvert år. Vi i Team Santander ser denne nye populariteten overalt rundt oss, men forholder oss ikke til den. For oss er løpingen det den alltid har vært, helt fra barnsben av, ja, helt siden før vi ble langrennsløpere: En evig grunnstein i treningen. På samlinger løper vi alltid sammen, som et lag, og som konkurrenter. Vi driver hverandre gjennom skog og myr, for ingen blir best i skiløypa uten å holde løpeformen vedlike. Det er den som gir oss fart, kondisjon og harde avslutninger til når de store slagene står til vinteren. Med denne boken inviterer vi deg med på turen. Her gir vi deg tips og treningsmetoder uansett nivå, hjelp til holde motivasjonen oppe og de smarteste kostholdsrådene. Så vi ses vel i skogen, da! LES MINDRE Forlagets omtale Løping kommer i bølger. Men noen av oss slutter aldri. Ingen form for trening er mer tilgjengelig, enklere å utstyre seg for og mer effektivt enn løping. Kan du gå, kan du løpe. Du trenger bare knyte på deg et par joggesko og åpne ytterdøren, og snart, raskere enn ved de fleste andre idretter, vil du merke betydelig framgang. Den korte turen blir stadig lenger, og beina beveger seg fortere. I dag er en løpebølge over oss igjen, kanskje den største vi har hatt her i landet. Overalt spretter folk rundt i tights og løpesko, og stadig flere mosjonister tar steget opp til konkurranser. Selv deltakelsen ved maratonløp øker betraktelig hvert år. Vi i Team Santander ser denne nye populariteten overalt rundt oss, men forholder oss ikke til den. For oss er løpingen det den alltid har vært, helt fra barnsben av, ja, helt siden før vi ble langrennsløpere: En evig grunnstein i treningen. På samlinger løper vi alltid sammen, som et lag, og som konkurrenter. Vi driver hverandre gjennom skog og myr, for ingen blir best i skiløypa uten å holde løpeformen vedlike. Det er den som gir oss fart, kondisjon og harde avslutninger til når de store slagene står til vinteren. Med denne boken inviterer vi deg med på turen. Her gir vi deg tips og treningsmetoder uansett nivå, hjelp til holde motivasjonen oppe og de smarteste kostholdsrådene. Så vi ses vel i skogen, da!

    Emner: Jogging