Bok
Forfatter
Emner
Omtaler
0

     

    Ny kunde? Registrer deg her!

    Hvorfor registrere deg?

    • Raskere utsjekk
    • Se logg over tidligere kjøp
    • Motta gode tilbud og anbefalinger
    Registrer deg her
    Velg kundetype:
    E-post:

    Haugenbok.no feeds film Pilates ball

    Pilates ball

    Pilates ball

    Pilates ball (intelligent trening - utmerkede resultater)

    Levering 2-6 dager

    249,-

    ISBN:

    9788299756709

    Forlag:

    PR-Shop publ.

    Trykkeår:

    2007

    Utgitt:

    2007

    Utgave:

    1

    Vekt:

    102 gr

    Alder:

    Voksen

    Spilletid:

    00:02:00

    Pilates ball
    PR-Shop publ.
    9788299756709

    Haugenboks omtale:

    DVD-en inneholder fire treningsprogram for pilates med ball. Den inneholder oppvarmingsprogram, program for nybegynnere og viderekomne og strekk-program. Haugenboks omtale DVD-en inneholder fire treningsprogram for pilates med ball. Den inneholder oppvarmingsprogram, program for nybegynnere og viderekomne og strekk-program.

    Forlagets omtale:

    Ny norsk trenings-DVD produsert av Pilates Room. Tren Pilates ball hjemme med noen av Norges beste instruktører! Nå kan du trene Pilates på ball, med dyktige og sertifiserte instruktører fra Pilates Room. De gir deg tips og forklaringer, som gjør at du får maks utbytte av din styrketrening med LES MER ball. Ballen er et morsomt treningsredskap, som gir deg større utbytte av styrketreningen ved å gi deg en helt konkret motstand, og ballen gjør trening gøy ved at du hele tiden må jobbe med balansen. De dype musklene må være aktivisert gjennom treningsøkten for at du skal utføre øvelsene riktig. Dette skjer automatisk ved bruk av ball som treningsredskap! Pilates ball passer for alle, uansett bakgrunn. Alle treningsprogrammene er utviklet og satt sammen av Pilates Room ved master-instruktør og daglig leder Rikke Schillinger. Vi gir deg trening som gir resultater og motiverer deg! Du får 4 fantastiske treningsprogram, som består av hele 2 timer ball-trening! Produksjonen er filmet i høyoppløselige bilder i 16:9 format. Fire effektive treningsprogram som er enkle å følge: Start: Oppvarming (ved Rikke Schillinger) Nivå 1: Nybegynner (ved Ingvild Søreide) Nivå 2: Øvet (ved Håkon Navestad) Strekk: Øvet (ved Renate Rue) LES MINDRE Forlagets omtale Ny norsk trenings-DVD produsert av Pilates Room. Tren Pilates ball hjemme med noen av Norges beste instruktører! Nå kan du trene Pilates på ball, med dyktige og sertifiserte instruktører fra Pilates Room. De gir deg tips og forklaringer, som gjør at du får maks utbytte av din styrketrening med ball. Ballen er et morsomt treningsredskap, som gir deg større utbytte av styrketreningen ved å gi deg en helt konkret motstand, og ballen gjør trening gøy ved at du hele tiden må jobbe med balansen. De dype musklene må være aktivisert gjennom treningsøkten for at du skal utføre øvelsene riktig. Dette skjer automatisk ved bruk av ball som treningsredskap! Pilates ball passer for alle, uansett bakgrunn. Alle treningsprogrammene er utviklet og satt sammen av Pilates Room ved master-instruktør og daglig leder Rikke Schillinger. Vi gir deg trening som gir resultater og motiverer deg! Du får 4 fantastiske treningsprogram, som består av hele 2 timer ball-trening! Produksjonen er filmet i høyoppløselige bilder i 16:9 format. Fire effektive treningsprogram som er enkle å følge: Start: Oppvarming (ved Rikke Schillinger) Nivå 1: Nybegynner (ved Ingvild Søreide) Nivå 2: Øvet (ved Håkon Navestad) Strekk: Øvet (ved Renate Rue)

    Emner: Pilates