Et tarmsystem i ubalanse påvirker både kropp og sinn. Et sunt og riktig kosthold er avgjørende for balanse i tarmen, og for å forebygge og lindre både fysiske og psykiske helseplager. I denne boka får du: hjelp til å helbrede et tarmsystem i ubalanse tips til å opprettholde en sunn tarmflora gjennom kostholdet en fem-trinns plan med forslag til alle ukens måltider over 100 oppskrifter som kan tilpasses enhver diett: Paleo, kavkarbo, GAPS, LAVFODMAP, et glutenfritt kosthold.
Les mer
På omslaget: 5 trinn til god tarmhelse

Produktdetaljer

ISBN
9788283433548
Publisert
2017
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Orage
Vekt
390 gr
Høyde
245 mm
Bredde
205 mm
Dybde
8 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
178