Sommer-OL i Tokyo. Jakob Ingebrigtsen tar gull på 1500 meter. Uten Gjert og hans metode hadde det ikke gått. Hva er hemmeligheten? Hva kan vi andre lære av supertreneren og vinnerskallene han jobber med? Gjert Ingebrigtsen forteller på sin direkte måte hva som skal til for å nå målene dine, om planlegging og indre motivasjon - og om hvordan det er mulig å gjenskape suksess slik Team Ingebrigtsen har gjort. Disiplin og gjennomføringsevne er nøkkelen. Gjert og løpersønnene har oppnådd formidable resultater ved å dyrke sin egen stil og bygge en prestasjonskultur. Men en ting står fast: ingen blir gode alene. Her er tips om hvordan du kan lede deg selv og andre til å oppnå gode resultater - sammen.
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788203298264
Publisert
2021
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Aschehoug
Vekt
315 gr
Høyde
222 mm
Bredde
146 mm
Dybde
16 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
153

Contributions by