Engstelse for å dumme seg ut i andres påsyn er noe alle opplever fra tid til annen. Mild sosial angst er derfor normalt og en naturlig del av de fleste menneskers liv. Hverdagen til en del personer preges imidlertid av en sterk, lammende angst for å bli vurdert negativt av andre. Angsten er intens og hindrer dem i å fungere sosialt og nå viktige mål, og problemene kan bli kroniske dersom de ikke behandles. Resultatet er svekket livskvalitet og ofte arbeidsuførhet. Dette er en praktisk behandlingsmanual for helsepersonell. Den handler om hva sosial angst er, hvordan den kan identifiseres, og hvordan man kan lære personer å mestre angsten. Innholdet er basert på psykososiale intervensjoner som psykoedukasjon, kognitiv atferdsterapi, eksponeringstiltak, sosial ferdighetstrening samt avspenningstrening. På vei til et bedre liv er en serie praktiske lærings- og mestringsprogrammer (lagt opp som kurs) som er utarbeidet for bruk i gruppebehandling av ulike psykiske lidelser, der kursdeltakerne lærer å mestre sine psykiske problemer i hverdagen.
Les mer
Boken er en behandlingsmanual for helsepersonell. Den gir en innføring i hva sosial angst er, hvordan den kan identifiseres og hvordan man kan lære personer å mestre angsten.
Undertittel hentet fra omslaget. Forord av Torkil Berge

Produktdetaljer

ISBN
9788251923163
Publisert
2008
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Tapir akademisk forlag
Vekt
258 gr
Høyde
241 mm
Bredde
171 mm
Dybde
9 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
128