Dette er en bok for alle som har en interesse for mindfulness. Mindfulness for alle er en del av en serie med selvhjelpsteknikker og verktøy for privatpersoner og profesjonelle utøvere. Boken kan brukes som et oppslagsverk til å praktisere mindfulness. Forfatterne har samlet de mest brukte og virkningsfulle teknikkene i en praktisk håndbok som kan være en ledsager i hverdagen. Utvalgte teknikker passer for alle typer mennesker i alle alder i alle samfunnslag.
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788292973288
Publisert
2016
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Paradigm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
199