Vi får den hjernen vi selv skaper! Mindfulness er en metode for å trene og forme sin egen hjerne og denne boken er som et muskelatlas for hjernen ? endelig begynner nevropsykologien å kunne gi oss svar på spørsmålet om hvordan hjernen fungerer.Åsa Nilsonne ? en av de som har introdusert mindfulness i Sverige ? beskriver her «arbeidsplassen hjernen» og viser hvordan moderne nevropsykologi kan møte og utdype den kunnskapen som finnes i mindfulness-tradisjonen. Hun tar dels utgangspunkt i sitt eget kliniske arbeid med mindfulness, og dels i moderne nevropsykologi.
Les mer
Denne boken handler om hvordan hjernen fungerer, og hvordan man selv kan trene og påvirke sin egen hjerne gjennom mindfulness. Med litteraturliste.

Produktdetaljer

ISBN
9788205398597
Publisert
2010
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Gyldendal akademisk
Vekt
194 gr
Høyde
206 mm
Bredde
131 mm
Dybde
14 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Antall sider
124

Forfatter
Oversetter

Relaterte produkter