Enten du er sanger eller instrumentalist, skuespiller eller danser, vil du ha nytte av å bli bevisst på hvordan forholdet mellom psyke og fysikk påvirker kroppen. Tyngdekraften påvirker pusten og kroppens vektfordeling og gir den letthet og frihet. Bevisste og ubevisste følelser kan binde denne friheten og dermed hindre den optimale dynamikk og elastisitet som muskulaturen trenger. I denne boka får du en innføring i hvordan du kan gjenvinne pustens frihet og skape optimale fysiske forhold for å utøve fritt. For en musiker kan dette ikke bare gjøre at du kan holde deg på et høyt kunstnerisk nivå over lang tid, men du vil også unngå mange belastningsskader ved å være et utøvende menneske på naturens vilkår.
Les mer
«Boken kan anbefales, ikke bare for sangere, men også for lærere i steinerskolen som i sitt daglige virke er avhengig av en god og avspent tale- og sangstemme.» Hanne Weisser, Steinerbladet 2019

Produktdetaljer

ISBN
9788202566364
Publisert
2018
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Cappelen Damm Akademisk
Vekt
504 gr
Høyde
248 mm
Bredde
176 mm
Dybde
15 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
135

Illustratør