Pensjonistkokeboka er skreddersøm til målgruppen: Boka gir gode tips til å trylle frem enkle, næringsrike og velsmakende retter på eget kjøkken. Den er laget for de som har passert de 70 og ikke lenger spiser like mye som i yngre år. Utfordringen er at kroppen trenger fortsatt minst like mye næringsstoffer og proteiner som tidligere. Det blir da desto viktigere at den maten du spiser er rik på proteiner og næringsstoffer. Å samles rundt måltidet har stor betydning for livskvaliteten. Matlaging gir ikke bare næring til kropp og hjerne, men også bevegelse, inspirasjon og mye glede. Og det vedlikeholder nysgjerrigheten, livsappetitten og livsgleden. Boka er en hjelp til å bevare et vitalt og aktivt liv gjennom å lage god og sunn mat - til seg selv, til ektefelle eller samboer og til familie, venner og naboer.
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788293191353
Publisert
2017
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Kom Forlag
Vekt
867 gr
Høyde
258 mm
Bredde
205 mm
Dybde
19 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
181