Er du gravid, og lurer på hvor mye du kan trene uten at det påvirker den lille i magen? Det er slett ingen grunn til å slutte å trene når du blir gravid - tvert imot! Ved å trene forebygger du plager, styrker kroppen og går en lettere fødsel i møte. Og ikke minst - du vil mye lettere kunne finne igjen formen etter at du har født. Et must for alle vordende og nybakte mammaer! Smart mamma gir deg gode råd om trening, livsstil og kosthold både under og etter graviditeten. I tillegg inneholder den oppskrifter på sunne og næringsrike måltider til hele familien.
Les mer

Produktdetaljer

ISBN
9788251681438
Publisert
2014
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Schibsted
Vekt
911 gr
Høyde
229 mm
Bredde
205 mm
Dybde
23 mm
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Innbundet
Antall sider
259

Forfatter
Illustratør

Relaterte produkter