Hopp til hovedinnhold
Meny

Top Menu

  • Bedriftportal
EN
  • English
  • Norwegian Bokmål
Hjem
Logg inn

Cart

0 Handlekurv
  • Skjønnlitteratur
    • Se alle bøker innen Skjønnlitteratur »
    • Romaner
    • Krim og spenning
    • Tegneserier og humor
    • Erotikk
    • Dikt, noveller og skuespill
    • Fantasy og sci-fi
    • Romanserier
  • Dokumentar og fakta
    • Se alle bøker innen Dokumentar og fakta »
    • Historie
    • Biografier
    • Populærvitenskap
    • Helse og livsstil
    • Debatt, politikk og samfunn
    • Religion og livssyn
    • Dyr og natur
    • Kunst og kultur
  • Hobby og fritid
    • Se alle bøker innen Hobby og fritid »
    • Strikk og håndarbeid
    • Mat og drikke
    • Hage og hjem
    • Reise
    • Sport og friluftsliv
    • Tegning, maling og foto
  • Pensum og fagbøker
    • Se alle bøker innen Pensum og fagbøker »
    • Humaniora
    • Pedagogikk og psykologi
    • Medisin og helse
    • Jus
    • Matematikk og naturvitenskap
    • Samfunnsvitenskap
    • Teknologi, ingeniør og primær
    • Økonomi, administrasjon og ledelse
    • Religion, historie og filosofi
  • Skolebøker
    • Se alle bøker innen Skolebøker »
    • Barnehage/Førskole
    • 1-4 trinn
    • 5-7 trinn
    • 8-10 trinn
    • Engelsk
    • Fremmedspråk
    • Kroppsøving
    • Kunst og håndverk
    • Mat og helse
    • Matematikk
    • Musikk
    • Naturfag
    • Norsk
    • Religion og livssyn
    • Samfunnsfag
    • Grunnskole diverse
    • Videregående
    • Opplæring for voksne fremmedspråklige
  • Barn og ungdom
    • Se alle bøker innen Barn og ungdom »
    • Fra 0-3 år
    • Fra 3-6 år
    • Fra 6-9 år
    • Fra 10-12 år
    • Ungdom
    • Faktabøker
    • Eventyr
    • Sangbøker, rim og regler
    • Barnebibler

Mobile menu

  • Aktuelt
  • Bokholder
  • Kalkulator
  • Kalendere
  • Notatbøker
  • Ocean Bottle drikkeflasker
  • Puggekort
  • Skriveredskaper
  • Spørrespill
  1. Hjem
  2. Hobby og fritid
  3. Sport og friluftsliv
  4. Treningslære for idrettene
Legg i ønskeliste

Treningslære for idrettene

Hallén, Jostein Ronglan, Lars Tore
Heftet / 2011 / Bokmål
Legg i ønskeliste

Produktdetaljer

ISBN13
9788272862274
Publisert
2011
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Akilles
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Sider
368
Vekt
880 gr
Se alle
Forfatter
Hallén, Jostein
Ronglan, Lars Tore

Treningslære for idrettene

Hallén, Jostein Ronglan, Lars Tore
Heftet / 2011 / Bokmål
  • Produktbeskrivelse
  • Kort beskrivelse / merknad
Treningslære for idrettene tar utgangspunkt i idrettenes egenart. Boka tar for seg kvaliteter av betydning for prestasjonsevnen: styrke/spenst, hurtighet, utholdenhet, koordinasjon og bevegelighet, og hvordan disse kvalitetene kommer til uttrykk i ulike idretter. Videre tar boka opp det fysiologiske grunnlaget for utøvelse av idrett - hvordan musklene, nervesystemet og sirkulasjonssystemet fungerer, hvilken betydning disse systemene har for kapasiteten innenfor de ulike kvalitetene, og hvordan kvalitetene kan trenes. Generelle treningsprinsipper er grunnleggende, men for å bli god i én spesiell idrett kan man ikke bare trene generelt. Gjennom å gruppere idrettene i kondisjonsidretter, styrkeidretter, koordinasjonsidretter, ballspillidretter og kampidretter gir boka et verktøy for å anvende og tilpasse de generelle prinsippene til de spesifikke kravene i hver enkelt idrett. På den måten kan den helhetlige prestasjonen i idretten utvikles.
Les mer
Boka er et verktøy for å anvende og tilpasse generelle prinsipper innen treningslære til spesifikke krav til hver enkelt idrett. Den er gruppert i ulike typer idretter, og tar bl.a. for seg kvaliteter av betydning for prestasjonsevnen og det fysiologiske grunnlaget for utøvelse av idrett.
Les mer
445,-
389,-
På lager, sendes nå

Produktdetaljer

ISBN13
9788272862274
Publisert
2011
Utgave
1. utgave
Utgiver
Vendor
Akilles
Aldersnivå
Voksen
Språk
Product language
Bokmål
Format
Product format
Heftet
Sider
368
Vekt
880 gr
Se alle
Forfatter
Hallén, Jostein
Ronglan, Lars Tore

Relaterte produkter

Treningslære idrettsfag
Gjerset, Asbjørn
Heftet / 2012 / Nynorsk
799,-
Kjøp
Treningslære 2 arbeidsbok
Gjerset, Asbjørn
Heftet / 2008 / Bokmål
199,-
Kjøp
Medisinsk treningslære
Østerås, Håvard
Heftet / 2020 / Bokmål
499,-
Kjøp
Idrettens mentale treningslære
Pensgård, Anne Marte
Heftet / 2006 / Bokmål
509,-
Kjøp

Haugenbok

  • Kontakt oss
  • Student
  • Bedrift
  • Om haugenbok.no
  • Cookies/Informasjonskapsler

Kundeservice

  • Angrerett, levering og retur
  • Reklamasjon og garanti
  • Personvern og kjøpsvilkår
  • Min Side
  • Ofte stilte spørsmål

Sertifisert

Herved bekreftes det at
www.haugenbok.no
som drives av
Haugenbok
lever opp til Trygg E-handel sine krav for e-handlere.
Status:
Sertifisert 
Finansiell stabilitet:
Ok 
Kundeklager:
Ingen klager 

» Se hele rapporten

Opphavsrett (C) 2021 Haugenbok. Alle rettigheter forbeholdt. Levert av Ny Media AS