Mye er skrevet om aldersfasene barndom, ungdom og alderdom. Men voksendommen - den aller lengste livsperioden - omtales ikke på samme måte. Bente Egenberg ønsker å bidra til endring. Hva vil det si å være voksen? Hvilke utfordringer og positive muligheter karakteriserer voksendommen? Hvordan kan samtaleterapi hjelpe når vanskelige problemer oppstår? Tyngdepunktet i boken utgjøres av tretten dialoger mellom en voksen som søker hjelp og en terapeut. Fra forordet til Audun Myskja: «Bente Egenberg viser hvordan et refleksjonsrom kan åpne nye muligheter; hvordan forskjellen mellom det å stå fast i et problem og det å finne løsninger ofte ikke er de store faktene eller himmelropende forandringer - snarere er det små justeringer og holdninger og handlinger som setter i gang nye bevegelser i sinnet og i livet. Slik får små endringer store konsekvenser over tid. Den stillferdige prosessen i terapirommet blir levende beskrevet gjennom dialoger. Fagpersonens verktøy er radikal lytting og en evne til å gå inn og nyansere fastlåste forestillinger og mønstre i de små, umerkelige åpningene som foregår i terapirommet.» Forfatteren er født 1948 og ble utdannet som psykolog ved Universitetet i Oslo i 1980. Deretter har hun vært i kontinuerlig praksis. Etter å ha kvalifisert seg som spesialist i klinisk psykologi gjennwbeide på ulike institusjoner, gikk hun over til privat praksis med offentlig tilskudd. Hun arbeider i dag som avtalespesialist. Bente Egenberg er fra før av utdannet lærer, har mellomfag i filosofi og en mastergrad i kunsthistorie.